害怕见光？害怕晒黑？周末假期，你的身体运动还是睡觉？

 

　　嫌弃大汗淋漓的室外运动？三五好友，你的消遣方式还是煲剧？

 

　　不想长途跋涉？只想静静想找一处休闲放松之地，消除一天的疲劳？

 

　　来吧，来玩镖！

 

　　来吧，你问我答！

 

　　我们一起解开飞镖运动的神秘面纱！

 

　　飞镖运动的好处如下：

 

　　1．缓解脊椎疲劳

 

　　投镖时身体处于放松状态，要求挺胸抬头收腹，主要靠腕、肘、关节的运动来完成击发动作。

 

　　僵硬的脊椎，随镖便动起来！

 

　　2．缓解视觉疲劳

 

　　飞镖运动要求眼睛节奏性地瞄准、放松，投镖时要全神贯注看着镖盘，美国眼科专家研究发现，长时间盯准目标进行训练，如射击、飞镖运动员视觉肌强度就比一般人强。

 

　　眼睛锻炼，轻松做了眼保健操。

 

　　3．锻炼细小肌肉

 

　　飞镖运动中主要参与收缩的肌肉和关节有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等，细小的肌肉锻炼，就在你的一镖之间。

 

　　你看不到的小肌肉，锻炼，其实也很简单。

 

　　4．锻炼精神集中能力

 

　　投镖一刻需要人全神贯注，做到手、眼、身、法、步协调配合，可提高自身动作的准确性和空间的判断能力，培养良好的心理稳定性，锻炼人的果断、自信。

 

　　玩者需要有超越自我的心态，全身心投入，才能以心制胜。

 

　　5．提高大脑平衡力

 

　　飞镖要求做到“想哪儿打哪儿”，是大脑和肌肉“联动”的过程，久而久之，可提高大脑的平衡和协调能力。长期飞镖运动锻炼，活跃脑细胞，减缓大脑退，调整左右脑的平衡。释放大脑，逻辑思维判断和空间控制方面的平衡。

 

　　6．锻炼心理素质

 

　　飞镖运动有竞争而无对抗，没有身体接触，既可单兵作战，又可发挥团队精神，重技巧而轻体力，其中还有智谋的运用，这些既适合中国人的运动特点，又顺应知识人士的心理特征。

 

　　这是一项运动，也是一场心理战，与自己较量的战争。

 

　　飞镖运动2大好处

 

　　1．老少皆宜，不限年龄

 

　　诸多激情澎湃的极限运动只适合青少年，飞镖则堪称老少皆宜。飞镖不是年轻人的专利，它不需要高要求的身体素质，年龄不限制，高矮胖瘦，男女老少，皆可以成为飞镖运动高手。

 

　　2．休闲性，娱乐性强

 

　　飞镖运动具有休闲性和娱乐性。休闲性：随时随地，轻松上阵，不约束时间，有飞镖的地方，就有战场。娱乐性强：一个人，两个人，三个人，一群人，一大群人，有人，飞镖运动就可以开始了，一对一，自主比赛，多种比赛模式，欢乐就在飞镖运动。

 

　　飞镖运动4大殊荣

 

　　1．时尚的运动

 

　　简单的一镖，时尚的镖配置，更多精彩的赛事，跨国交流，时尚潮流。

 

　　2．智者的运动

 

　　飞镖一动，大脑也得到了锻炼，经验与手感，心理与战术，都是靠个人智慧支撑。简单的运动，是富含大学问与大哲理的“大”运动！

 

　　3．交朋结友的运动

 

　　飞镖运动因趣味性、对抗性、娱乐性很强，带动现场气氛，呼朋唤友，只为一镖，被英国人称之为“交朋结友的运动”，

 

　　4．最佳“办公室运动”

 

　　飞镖运动，缓解紧张的精神压力、消除视觉疲劳、恢复各种原因造成的肌肉酸痛或疲劳、调节全身各脏器的功能，被忙坏了的你，还等什么？

 

　　21世纪，玩什么？

 

　　玩！飞！镖！

 

　　21世纪，是飞镖的时代，是我们的时代！

 

　　21世纪，是活力，是时尚，是健康的时代！