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飞镖初学者易犯的错误有哪些?

2017-01-22

  
   
        初学飞镖的时候是否会觉得飞镖很难学?无论几点去投都投不到点上?学飞镖就像学走路一样,要心平气和,一步一步的走,来不得半点的着急,下面让小编总结下飞镖初学者易犯的错误:
 
  1.投掷前未调整好心态,未投入到比赛中去,应沉着、冷静。
 
  2.自己受到环境的影响,并且表现出受到了影响
 
  3.不懂得通过深呼吸来缓解紧张的情绪。
 
  4.急于投镖未意识到打一轮出色的镖,第一镖是很重要的;或是第一镖进行了认真的准备,后两镖未能保持精神集中,投得比较随意,检查飞镖设备情况。
 
  5.不关注自己分数的进展情况,导致所剩的分数不好。如某一镖不中,会留下一个自己不擅长的双倍区。
 
  6.过分关注对手的分数,分散自己的注意力或增加自己的压力。
 
  7.在两轮投不中的一个双倍区后仍不知道进行调整。
 
  8.不懂得利用相邻的两个偶数分区或奇数分区。
 
  9.不重视热身或不懂得如何热身和做准备。
 
  10.惧怕或不能适应紧张激烈的比赛。
 
  11.关键时刻产生消极的想法或不良的心理暗示,要学会控制和抑制消极想法,它只会带来失败。
 
  飞镖比赛同许多体育项目一样,胜负往往取决于哪一方少犯或晚犯错误。