提起飞镖，很多人会联想到中国武侠小说里的暗器，其实它还是一种新型健身方式。1月7日至8日，为期两天的“雪花·勇闯天涯杯”济南市第二届飞镖锦标赛在济南市全民健身中心举行。泉城市民踊跃参与体验，在周末假日掀起一股“轻运动”旋风。

 

　　据了解，本届飞镖锦标赛由济南市体育总会、济南市全民健身中心联合主办，济南市飞镖协会承办。以软式飞镖为比赛项目，设团体赛和个人赛两个大项，吸引了近300名飞镖爱好者同场竞技，一决高下。

         

 

　　与去年首届比赛相比，本届比赛规定在进入淘汰赛后，增加双倍结束等高难度规则，这样的规定既能吸引飞镖新人积极参与，又能提高高水平选手的竞技性和挑战性。比赛中，无论是久经“镖场”的高手，还是初次接触飞镖的新人，都以饱满的热情投入其中，大家纷纷摩拳擦掌，在每一次投掷中力争拿到好分数，也在每一次投掷中收获轻松和快乐。今年56岁的市民韩先生本次比赛是和两个朋友一同参赛的，平均年龄接近60岁的他们是参赛选手中年龄最大的一组。“虽然很多年前就接触过飞镖，但参加正规比赛还是头一回。”小试身手后，韩先生说感觉玩起来很轻松，很容易上手，今后会有意参加此类比赛。

 

　　冬季雾霾严重，不适宜进行户外运动，在这样的条件下，飞镖以其独特之处成了室内运动的选择之一。参加本次比赛的郭媛媛就是在工作之余玩飞镖的，她说自己性格上“有点耐不住性子”，通过练飞镖提高了专注度，同时也运动了眼睛、手臂、胳膊等部位。济南市飞镖协会秘书长相飞介绍说，飞镖运动能够训练人的注意力、协调性、精巧性、心理素质，可以缓解紧张的精神压力、消除视觉疲劳、恢复各种原因造成的肌肉酸痛或疲劳、调节全身各脏器的功能。“可以说飞镖运动集趣味性、对抗性、娱乐性于一体，不受年龄、性别、身体、场地、气候等条件限制，适用场合、适合人群非常广泛。”

 

　　飞镖运动有着如此多的优势，济南市飞镖协会也在致力于将这个项目介绍给更多人。协会会长魏强告诉记者，协会自2015年成立以来，除积极打造济南市飞镖锦标赛这一济南市最大的飞镖品牌赛外，还通过进校园、进单位、成立俱乐部等方式积极推广项目。“在进校园方面，每年9月高校新生入学时间，我们都会派协会成员到高校帮助飞镖社团纳新，并定期在山东大学、山东体育学院、山东建筑大学、山东中医药大学、济南大学等多所高校开设飞镖课程，此外还组织了高校飞镖联赛。”

 

　　魏强表示，济南市飞镖协会成立近两年来，全市飞镖人群以每年近千人的规模增加，接下来协会将在坚持打造品牌赛事的基础上，继续吸收多方力量，丰富推广普及方式，把更多人引入这个项目，从而促进项目更好发展。

 

　　飞镖相关小知识：玩飞镖养生，老少皆宜

 

　　上了年纪的人身体情况是需要细心的关注的，到了一定的年纪由于生理上的变化，对膳食和运动养生的要求都是不能小看的。飞镖有助于养生，同时也适合老年人休闲放松的运动。

 

　　除了散步、练剑、打太极，似乎适合老年人的运动越来越少了。其实，老年朋友可以多尝试一些年轻人的运动，只要方法正确、长期坚持，同样对养生保健大有裨益。比如，玩年轻人常玩的飞镖，对老年人的运动、视觉、神经系统都有很好的锻炼作用。相比其他运动，飞镖不仅安全，而且足不出户就能轻松锻炼。